Corpo e mente
DESCRIZIONE AZIENDA
Centro Benessere Civitavecchia
“Corpo e Mente” è un centro per il benessere del corpo e della mente, nato per iniziativa di Adriana Calò, studiosa di cultura indiana ed insegnante di Yoga e Pilates.
Con "Corpo e Mente" è possibile praticare Yoga, Pilates, Tecniche di rilassamento, Massaggio Ayurvedico, approfondire aspetti relativi a tecniche di respirazione, alimentazione, terapie naturali.
Adriana Calò ha portato a termine il corso triennale per insegnanti tenuto dalla "Light on Yoga", l'associazione che in Italia si occupa della diffusione dello yoga secondo gli insegnamenti del Maestro B.K.S. Iyengar, conseguendo il diploma Introductory2 e l'abilitazione all'insegnamento del metodo Iyengar. Il suo insegnamento ha il riconoscimento della Federazione Europea di Yoga di cui la scuola “Corpo e Mente” è membro. Adriana Calò ha studiato la pratica del massaggio indiano con il Maestro Amadio Bianchi, conseguendo il diploma relativamente alle 152 manovre del massaggio ayurvedico.
Nel 2004 ha effettuato il primo viaggio a Poona, in India, per seguire direttamente le lezioni tenute da Iyengar e da sua figlia Geeta. Appassionata di tutte le discipline che aiutano a raggiungere l’equilibrio corpo-mente ha conseguito il diploma di Operatore Fitness Metabolica, per la cura, attraverso l’attività fisica, delle disfunzioni metaboliche come il diabete e ha portato a termine il corso per l’insegnamento della tecnica Pilates. Scrive articoli per Solaris, il portale di Benessere, Salute e Medicina Naturale, nella sezione dedicata allo Yoga.
E' insegnante per l'Italia di "Kinesis Body and Mind" presso il Wellness Institute della Technogym. Al termine dell'anno 2006 ha ricevuto un riconoscimento dal Comune di Civitavecchia con il Patrocinio del Comitato Provinciale del C.O.N.I. al merito sportivo per il contributo alla crescita dello sport cittadino ed il premio "Etica, Solidarietà..." Si è specializzata nell'insegnamento dello Yoga per i bambini, portando a termine il Master biennale e conseguendo il Diploma di Educatore Yoga per la Scuola, che si è svolto con il patrocinio della Facoltà di Scienza della Formazione dell'Università di Bologna.
La sua formazione è in continuo aggiornamento.
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